Especialista aponta quais são os melhores alimentos para pessoas que estão com dengue
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
Especialista afirma se o hábito, além de causar malefícios, pode contribuir para o ganho de peso ou não
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
Os benefícios dessa atividade facilitam o emagrecimento de muitas pessoas
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
O neurocientista Robert Love afirmou que, de acordo com suas pesquisas, esses alimentos têm o potencial de acelerar o processo de envelhecimento da pele
De acordo com estimativas divulgadas pelo INCA, espera-se que até 2025 o Brasil tenha cerca de 704 mil novos casos da doença
Esta bebida é apreciada há séculos tanto por suas propriedades medicinais quanto por seu sabor doce
É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
O mamão tornou-se uma das frutas mais populares na dieta dos brasileiros, oferecendo uma série de benefícios
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável